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    男人不够硬的时候怎么办

    发布时间:2020-10-04 00:02:02   
    每个男人房事的时候,总会有那么几次阴茎不够硬,次数有多又少,这一般称为暂时性的勃起障碍。有些朋友,出现一两次后就以为自己的性能力出现问题,赶紧什么补药、伟哥一起上。生怕无法满足另一半
        其实,偶尔的性功能出现障碍是正常的。这和男性的身体的心理状态有很大的关系。从身体上来说:工作劳累、应酬、烟酒都可能导致暂时性的勃起障碍。而从心理层面上来讲,导致心理性勃起功能障碍的主要原因有焦虑、抑郁、紧张、夫妻感情不和或配偶缺乏吸引力、性压抑感、性生活不和谐、童年时期不良性僻好以及对怀孕和性传播疾病的忧虑等。另外,在临床工作中,我们经常碰到一些患者因为有手淫的习惯而自责,误认为长期手淫会不可避免的导致勃起功能障碍,这类患者所出现的勃起功能障碍多半也属于心理性的。所以如果在啪啪的过程中,你的小朋友不听话,并不要太过紧张,找准原因才是关键。比如:最近是不是应酬过多,劳累过度?或者,最近对伴侣没啥性趣,工作压力过大等等?找到了原因,针对性的进行调节就可以了,一般不需要药物治疗。
       对于因为烟酒劳累造成的,戒烟戒酒不一定办得到,但多休息早睡早起,加强锻炼。很快,就能重振雄风。
       而对于心理因素造成的,则建议先自我调节。这个调节包括:增加夫妻情趣,比如搞点性爱游戏,营造气氛一类的前戏,增加性行为前的铺垫工作。当然,这要与另一半事先沟通。如果,自我调节效果不明显,则可以通过向心理医生进行咨询了解,医生一般会对你进行性知识教育、停工心理咨询和性行为治疗。这些才是正道,切忌乱吃药。
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